عدد الرسائل : 4299 العمر : 39 مكان الإقامة : بغــــــــــرفتــي الوظيفه : ضـــايــعــه بلمنـــتـدى الاهتمام : نجــــــــــاح المنتدى رقم العضوية : 190 عدد النقاط :
My SMS :
موضوع: اشياء مهمه لازم تسويينها اثناء الدوره .... السبت مايو 31, 2008 4:38 am
اشياء مهمة انت قد لاتدرين عنها وهي اول يوم لا تستحمي ولا تفسلي شعرك وهو الاهم ,ارتدي ملابس تدفئك , لاتحملي اشياء ثقيلة جدا, يمكنك ان تستحمي في اليوم الثاني او الثالث لكن لاتغسلي شعرك طوال فترة الدور علي الجسم فقط, لاتجلسي اما المكيف مباشرة او الجلوس في مكان دافي,الابتعاد عن المشروبات الغازية , يعني الي تشرب بيبسي كل يوم راح يكون اضراب عنه اسبوع ههههههه, ,من صج حبيباتي اتكلم تري مو زين تشربي الغازي وانت عليكي الدورة, كلي فواكه وخضار وابتعدي عن الاكلات المقلية,تغطو زين لما تنامو عشان ما تبردو,. انشاء الله اكون افدتكم حبيباتي ويعدي اسبوع الدورة بسرعة ولا تحسو بشي مع السلامة
القلب الحنووون (::..بـ::..دونـ::..ها نـ::..ضيع
عدد الرسائل : 7736 العمر : 39 مكان الإقامة : السعـKSAــودية الوظيفه : أدرررس الاهتمام : الرسم رقم العضوية : 115 عدد النقاط :
مشكوووره الله لايحرمنا منك ومن ابدااعك تقبلي مروري وااصلي...
بنوته مزيونه دًلوعٍـ،،،ـة الًمنتـ،،،ـََديًُ
عدد الرسائل : 4299 العمر : 39 مكان الإقامة : بغــــــــــرفتــي الوظيفه : ضـــايــعــه بلمنـــتـدى الاهتمام : نجــــــــــاح المنتدى رقم العضوية : 190 عدد النقاط :
عدد الرسائل : 85 العمر : 38 مكان الإقامة : الامارات الوظيفه : النت الاهتمام : مشاركات رقم العضوية : 244 عدد النقاط :
My SMS : <FIELDSET><LEGEND><B>My SMS</B></LEGEND><MARQUEE onmouseover=this.stop() style="FONT-FAMILY: Tahoma; TEXT-ALIGN: center" onmouseout=this.start() scrollAmount=1 scrollDelay=2 direction=up height=78> منتديات حبك ملكني </MARQUEE></FIELDSET><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --><!--- MySMS By AlBa7ar Semauae.com --> تاريخ التسجيل : 18/08/2008
موضوع: رد: اشياء مهمه لازم تسويينها اثناء الدوره .... السبت أغسطس 23, 2008 8:50 am
تسلميــــــــن يالغاليه
اعلي النصيحه الله يعطيج العافيه
بنوته مزيونه دًلوعٍـ،،،ـة الًمنتـ،،،ـََديًُ
عدد الرسائل : 4299 العمر : 39 مكان الإقامة : بغــــــــــرفتــي الوظيفه : ضـــايــعــه بلمنـــتـدى الاهتمام : نجــــــــــاح المنتدى رقم العضوية : 190 عدد النقاط :
البوابة 
موضوع: اشياء مهمه لازم تسويينها اثناء الدوره .... 
السبت مايو 31, 2008 4:38 am
,من صج حبيباتي اتكلم تري مو زين تشربي الغازي وانت عليكي الدورة,
